Sport

Am Berg entscheidet sich schnell, ob Kondition, Technik und Kopf zusammenarbeiten, denn ein steiler Anstieg verzeiht keine Unachtsamkeit. Dasselbe gilt für Mannschaften, die sich im Training auf ein Ziel vorbereiten, und für Einzelne, die ihre Leistung über längere Zeit verbessern wollen. Dabei kommen Training und Technik zur Sprache, dazu die mentale Seite des Sports und Fragen rund um Veranstaltungen, Gemeinschaften und den Sportalltag.